El espíritu competitivo es muy importante nos mantiene motivados y es lo que mueve nuestra sociedad y economía hoy en día. Así que es difícil pensar en una manera de reaccionar que no sea el buscar dominar o ganar. Mucho menos cuando no se ve clara la lógica detrás de una actitud de no competencia en el ámbito marcial, es por esto que tratare de explicarlo mas a fondo.
El Aikido es un arte marcial con sus raíces espirituales muy arraigadas originalmente pensado como una forma de “BUDO” que va mas allá de un enfoque deportivo, sino que es mas un entrenamiento de vida para preparar a los guerreros. Solo que en una época de paz, donde las guerras son menos frecuentes el entrenamiento se tuvo que enfocar desde otro punto de vista, tratando de no perder el espíritu marcial.
Para entender un poco mas el arte marcial japonés hay que entender el “YIN Y YANG”, todos alguna vez hemos visto este símbolo pero no todos lo hemos analizado mas a detalle. Mas adelante tratare de aclararlo.
En mi opinión muy personal para que un arte marcial sea honesto y autentico debe cumplir con dos aspectos, el primero: se debe "evitar fijar la mente en objetivos efímeros", ya que esto evita que podamos fluir, si la mente no fluye el cuerpo tampoco. Es decir si yo fijo mi mente en torcerle el brazo a mi oponente de cierta manera y por alguna razón no puedo hacerlo, mi mente quizás se frustre, y tardara mas en restablecer otra estrategia, por lo que debo tener muy claro mi fin ultimo. Si fijo mi mente en dominar o ganar, quizás pierda de vista otras variables que entran en juego, al pensar en competencia automáticamente llevo el enfrentamiento a una situación donde las posibilidades de ganar son iguales, y donde hay un sentido de “justicia”, ya que hay cierto honor o ciertas reglas implícitas o explicitas que se deben respetar. La competencia es muy saludable, lo que no es saludable es atrapar la mente en un solo sentido, ya que estaríamos solo viendo un extremo “Yang”, pero si me olvido de entrenar desde el otro extremo “Yin”, quizás este dejando relegado un aspecto importante de mi practica. Recordemos que en tiempos de guerra solo se busca sobrevivir, por lo que no habrá enfrentamiento justo ni el fin ultimo será “ganar”, no hay tal cosa ya que al matar a un oponente realmente no se “gana” absolutamente nada.
El otro aspecto importante es entrenar “Libre de dudas y de miedo”, si la competencia no esta bien enfocada quizás puede aumentar las dudas y miedos, estos aspectos pueden costar la competencia o la vida. Es por esto que muchos maestros se oponen a la competencia ya que en ellos no existe la duda, creen firmemente en su practica, habilidades y espíritu, muchas veces sustituyen la competencia o el poner a prueba por practicas de meditación o visualización que han sido útiles inclusive para atletas, solo que en tiempos modernos este enfoque se puede desvirtuar aumentando el riesgo de fomentar falsas creencias en la mente de ciertos maestros y hacerlos pensar que son maquinas de destrucción masiva, lo que provoca que se desconecten de la realidad totalmente.
El aikido trata de explorar mas sobre el aspecto “Yin”, donde se piensa que la competencia siempre estará alejada del espíritu del verdadero BUDO. Todo en el universo tiene un Yin y un Yang, por lo que dentro de Yin esta Yang,
Sin embargo en sus inicios el fundador del Aikido Morihei Ueshiba aceptaba retos de otras disciplinas, por lo que es un hecho que si exploró el aspecto competitivo. Lo importante esta en no fijar la mente en un extremo, hay que explorar ambas ideas y conceptos de practica, pero siempre manteniendo libertad de espíritu. Puedo competir pero no dejar atraparme por lo efímero de ganar, esto no quiere decir que no deba ganar, sino simplemente no perder de vista el fin ultimo para el cual estoy entrenando, en un inicio no empecé a entrenar para ganar, sino para aliviar el miedo, incertidumbre, fortalecerme, defenderme, etc.
EL YIN Y YANG EN EL AIKIDO
En la práctica este principio se utiliza mucho en el Aikido, y he podido experimentarlo personalmente en otras artes marciales. Estas son las principales reglas de este concepto que se pueden experimentar de forma física en la práctica diaria.
- Para que exista un Yin debe existir un Yang, Esto significa cada individuo tiene fortalezas, pero, debo enfocarme a sus debilidades, ya que si lucho en igualdad de condiciones contra sus fortalezas pongo en riesgo mi integridad física.
- Hay un punto medio entre Yin y Yang: Para mi este es el concepto más importante en la práctica ya que para que mi cuerpo automáticamente determine si es Yin o Yang mi mente debe estar en el punto medio o limite entre estos dos. Por poner un ejemplo, si el atacante me toma de mi brazo, el “limite” será ese punto de conexión, que es donde se encuentra el agarre del oponente en mi brazo. Si yo resisto o quiero forzar la situación probablemente me será mas difícil escapar o quizás me vea lastimado. Por lo que el límite no debe moverse, el movimiento para escapar debe iniciar fuera de mi brazo, ya que mi brazo esta atrapado en el “limite”. Si alguien me empuja debo moverme acorde al empujón pero sin que ser rompa el “limite”, es decir muevo todo mi cuerpo manteniendo mi postura y dejo que el movimiento se disipe sin invadir mi espacio. Nosotros somos los responsables de que el equilibrio se mantenga.
Se puede desarrollar un ambiente donde podamos explorar sin necesariamente competir, esto se logra controlando la intensidad y la intención del atacante. Modulando la intensidad, y la intención podemos ir poco a poco explorando sin necesidad de caer en un ambiente de competencia al 100 %, lo que puede ser una excelente herramienta.
Es decir podemos optar que mi oponente me ataque con un 50 % de intensidad (velocidad y fuerza) y con un 50 % de intención (donde no tome cada oportunidad para ganar solo algunas).
